Клуб эстетического развития Амелия (3)

Что такое свадебный танец? Чаще всего это, конечно же, вальс. Кружащиеся волны белого платья, классические шаги в ритме "раз, два, три" - что может быть трогательнее? Однако это не единственный вариант. Чувствуете в себе огонь страсти и темперамента? Танго для вас! Любите латину? Почему бы не...

Степ-аэробика один из самых простых и эффективных стилей и направлений в большом семействе аэробики. "Степ" в переводе с английского означает "шаг". Именно данный вид аэробики предпочитают большинство женщин во всём мире. Всю тренировку Вы шагаете вверх и вниз по степу, да не просто так, а совершая...

Слово Стретчинг в переводе с английского - потягивание, вытяжение. Спортсмены обязательно используют Стретчинг, включая его в программу своих основных тренировок - хорошая растяжка - гарантия снижения риска травм при силовых упражнениях и активных видах спорта. Что говорить о повседневной жизни?...